Главная » Во время родов

Правильное поведение при родах и схватках

Как вести себя при родах?

После долгого ожидания и вынашивания малыша женщина не просто устает, она полностью во власти гормонов и всяческих мыслей о предстоящих родах, так что спрогнозировать поведение во время родов не так просто даже при подготовке. Когда роды начинаются, многие женщины просто оказываются не готовы к ним, начинается паника и одолевает страх: как правильно себя вести, когда начнутся роды.

Правильное поведение во время родов

Время, когда женщины страшно кричали и не знали, как себя вести и что делать, чтобы облегчить боль, уже в прошлом. Сегодня существует огромное количество медицинской литературы с описанием правильного поведения при родах. Конечно, боль при родовых схватках и потугах полностью снять не получится, но грамотно себя вести, чтобы помочь малышу, такая литература вполне поможет. Поведение при родах можно и нужно контролировать: нужно не просто ждать появления крохи, а правильно подготовиться и помочь его появлению. Запомните главное: роды -это не только естественный процесс, а хорошая работа мамы и малыша , так что готовиться к ней нужно заранее. Вот несколько советов и правил поведения во время родов:

  • На первом этапе. когда схватки еще слабые и неинтенсивные ( это могут быть схватки по 30 сек через каждые 20 минут) вы можете заниматься своими делами, собирать вещи, почитать журнал - поведение женщины на этом этапе при родах свободное. Необходимо хранить силы и глубоко дышать грудью. Можно принять теплую ванну, делать клизмы - в общем, готовиться к отъезду в роддом.
  • Во второй фазе. когда схватки учащаются и длятся по 2-3 минуты через каждые две минуты, можно сделать обезболивающий массаж, ходить, стоять. но все еще беречь силы! Сидеть и лежать нежелательно, это плохо влияет на родовую деятельность, есть уже нельзя.
  • Третья фаза (перед потугами) потребует от вас сосредоточения на дыхании и контролировании схваток. Поведение женщины в родах на этой фазе все менее поддается контролю, но необходимо четко следить за дыханием (оно должно быть глубоким грудным, так вы подталкиваете малыша к выходу). Настает время тужиться.
  • Фаза изгнания. Потуги потребуют от вас максимального сосредоточение, внимательно слушайте врача и акушера, постарайтесь тужиться не в лицо . Главное правило поведения при родах на этом этапе: внимательно следить за схватками и дышать, вы должны как можно внимательнее слушать специалиста. Постарайтесь не кричать, а сосредоточенно помогать крохе появиться на свет. Подумайте в первую очередь не о своих болях, а о том, как сложно малышу в данный период.
  • После рождения крохи маме еще рано расслабляться, необходимо родить плаценту. Здесь нужно хорошенько потужиться, набрав воздух, также можно покашлять
.

Самое главное: ваше поведение при родах напрямую зависит от вашего отношения к родам в принципе. Это не время, когда нужно потерпеть, это время, когда нужно как следует поработать!

Как отец может помочь при родах?

Кстати, немаловажно научить и супруга, как вести себя при родах. Папа не просто должен слезно сочувствовать, а всячески помогать маме и малышу. Сейчас при каждом роддоме существуют курсы для будущих родителей, там подробно рассказывают о правилах поведения при родах и для пап. Есть несколько советов, как должен вести себя при родах папа (или член семьи, который в этот момент рядом):

  • Супруг должен всячески контролировать работу персонала. Бывает и так, что персонал роддома недобросовестно относится к своей работе или уделяет роженице явно мало внимания. Пока женщина сосредоточена на схватках и мало за чем может уследить, контроль должен осуществлять супруг.
  • Массаж. Часто при схватках немного облегчить боль помогает массаж поясницы, как его делать, показывают на курсах для родителей.
  • Поведение во время родов для будущего папы так же важно, как и для мамы, так что внимательно контролируйте процесс и напоминайте жене о правильном дыхании, попросите принести фитбол, возможно, это облегчит перенесение схваток.

Правила поведения женщины во время родов

Рождение ребёнка - самый ответственный момент в жизни каждой женщины. Весь период беременности пронизан мыслями о предстоящих родах. Будущая мама должна знать, что от её поведения во многом зависит, насколько благополучно пройдут роды.

Правильное поведение во время родов - это умение настроиться, управлять своим дыханием, принимать определённые позы, выполнять необходимые действия. При выполнении этих условий риск осложнений в процессе родов сводится к минимуму.

Самое важное условие - психологически настроиться на рождение ребёнка. Все свои действия женщина должна связывать с мыслью о младенце. Помочь ребёнку появиться на свет - значит, думать только о нём, забыть о себе, о своих страданиях.

Поведение при схватках

Во время схваток женщине приходится терпеть сильную боль. Необходимо помнить, что схватка длится определённый отрезок времени, что она скоро закончится. Во время схватки беременная должна расслабиться, правильно дышать: дыхание должно быть поверхностным, по-собачьи , по продолжительности вдох равен выдоху.

Движения и позы во время схваток женщина инстинктивно выбирает сама. Так, многие вспоминают, что отвлечься им помогала ходьба, другие раскачивались, стоя на четвереньках.

Отвлекающее, обезболивающее действие оказывает при схватках самомассаж. Наиболее эффективные приёмы самомассажа - растирание кулаками поясницы, а также лёгкое поглаживание ладонями низа живота от лобка к боковым частям живота.

Врачи не рекомендуют женщине во время родов сидеть, так как в этой позе голова ребёнка, которая находится уже в тазу, испытывает большие нагрузки. Между схватками, особенно при длительных родах, женщина должна глубоко дышать и лежать, чтобы сберечь силы.

Поведение при потугах

Почувствовав давление на прямую кишку, женщина понимает, что начались потуги. Во время потуг акушерка приглашает женщину в родильный зал на специальное родильное кресло и предлагает ей тужиться.

Очень часто женщины тужатся неправильно, при этом нанося вред себе и ребёнку. В результате продолжительность родов увеличивается, что может неблагоприятно отразиться на здоровье малыша, а у женщины лопаются мелкие сосуды глаз.

Во время родов роженица должна знать, что тужиться надо на низ, как будто бы идешь по-большому . Бывает, что при родах женщина испражняется. Это естественное явление и оно является признаком правильных потуг! Во время потуг важно слушаться акушерку, ведь именно она руководит роженицей и видит, как рождается ребёнок.

Соблюдение вышеуказанных правил поведения при родах поможет женщине пройти это нелёгкое жизненное испытание. При позитивном психологическом настрое, правильном дыхании, принятии поз, облегчающих схватки, правильных потугах, ребёнок благополучно появляется на свет.

Как вести себя при родах

8 октября 2014 | просмотры: 1 248

Если вы собираетесь в роддом первый раз, не смотрите на женское поведение в родах, изображенное в кино или сериалах, там, как всегда, все преувеличено. Никто в современных роддомах уже давно не орет благим матом, не мечется по операционному столу взбесившимся ураганом, и, когда проходят нормальные роды, дыхание и поведение женщины имеют огромное значение для ребенка, которому очень нужна помощь мамы для появления на свет. Ведь, в первую очередь, маленькому человечку приходится тяжелее всего – пробираться через тесноту и духоту. Поэтому будущим родительницам надо знать, как вести себя при родах, чтобы помочь сыну или дочке появиться на свет без сложностей.

Как вести себя при родах: курсы для будущих мам

Поведение во время родов должно помогать продвижению младенца, правильному и своевременному раскрытию шейки матки и прохождению родовых путей без стремительности, но и без задержек. Достаточно много материалов о том, как вести себя при родах, дается на курсах для будущих родителей. Желательно, конечно, не пропускать такие занятия и отрабатывать старательно всю технику, которую там дают.

Поведение в родах: без суеты

Поведение в родах не должно быть бесконтрольной суетой, когда врачи и акушеры обязаны вертеться вокруг страдающей мамочки, роды – это настоящий дуэт матери и младенца, и слаженность усилий сделает процесс обоюдно физиологичным.
Начинаются роды с регулярных, но не частых схваток. В это время лучше не мельтешить, не паниковать и не теребить родственников. Времени достаточно. Можно спокойно посмотреть позитивное кино, принять душ, вспомнить, все ли собрано. Дыхание на этом этапе должно быть глубоким и ровным.

Когда схватки становятся достаточно частыми и продолжительными, поведение при родах должно сберечь ваши силы перед главным этапом. Очень важно в этот момент погулять, просто постоять или повисеть на чем-нибудь, но не находиться сидя или лежа.

Правильное поведение во время родов: подсказки акушера

Как вести себя при родах уже непосредственно в зале, подсказывает акушер. Обычно перед тем как начать тужиться, нужно успокоить дыхание, прийти в себя, научиться реагировать на команды врача и понемногу начать «подыгрывать» ребенку, который в этот момент начинает продвигаться наружу.

Роды: дыхание и поведение

Правильное дыхание во время родов. когда уже приходится тужиться, тоже имеет большое значение – важно, чтобы дыхание не было поверхностным, чтобы глубокий выдох позволял направить энергию давления вниз, к малышу, которого нужно сильнее выталкивать наружу.

Как партнерам вести себя при родах

Если вы планируете присутствие в родзале кого-то из своих близких, мужа, мамы, или подруги, то их поведение при родах тоже имеет значение. Близкий человек должен не просто быть рядом, а подставлять плечо, чтобы можно было опереться, давать повисеть на себе, если во время схваток возникает такая необходимость, сделать массаж, принести водички – мало ли что может понадобиться. Очень важно, чтобы партнер просто был рядом. Зачастую хотя бы потому, что врачам это не дает расслабляться и грубить рожающей женщине. Для них это не чудесное разрешение после девяти месяцев, а привычная работа, которую персонал может делать с плохим настроением, но в присутствии свидетеля поостережется халтурить. Поэтому важно, чтобы кто-то близкий был рядом и не падал в обморок.

Источники: http://womanadvice.ru/kak-vesti-sebya-pri-rodah, http://mambest.com/page/pravila-povedeniya-zhenshhiny-vo-vremya-rodov, http://love-mother.ru/kak-vesti-sebya-pri-rodah.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Плохие анализы мочи время беременности

Анализ мочи при беременности На протяжении ...

Подробности…

Хгч на 8 акушерской неделе

Здоровая беременность - здоровое потомство Направлена на прерывание ...

Подробности…

Мнимая беременность у женщин признаки

Признаки ложной беременности Мнимую, истерическую ...

Подробности…

Можно ли есть семечки во время беременности

Можно ли жареные семечки беременным? Как отреагирует организм беременной ...

Подробности…

Интересно

Можно полоскать горло мирамистином беременности

Беременность это особое состояние женщины, когда она вынашивает ребенка в утробе, становится стать мамой. Как известно, в этот период женщине нельзя принимать все лекарства, так...


Если курить при кормлении грудью

Курение и кормление грудью Практически каждая современная женщина осознает тот вред, который она наносит себе курением. Тем не...


Сколько длятся схватки при первых родах

Первые роды Несмотря на стремительный прогресс современной медицины, для абсолютного большинства женщин первые роды остаются тяжелым испытанием. Чаще всего в...