Главная » Вес при беременности

29 Недель прибавка в весе

29 неделя беременности - реальная прибавка в весе

29 неделя беременности это последние семь дней перед декретным отпуском, скоро выдадут больничный лист, наконец, можно будет отдохнуть от работы и посвятить все свободное время себе и будущему малышу.

В это время самочувствие женщины обычно ухудшается, так как ребенок растет, то начинает увеличиваться давление на внутренние органы, может появиться изжога, а мочеиспускание становится еще более частым, появляются боли в спине, отдышка. Из груди может выделяться молозиво – липкая водянистая жидкость, которая предшествует молоку и станет первой пищей для вашего малыша, который скоро появится на свет.

На 29 неделе беременности ваш малыш занят подготовкой к предстоящему рождению. Он уже может более или менее удерживать температуру тела, начинает действовать его иммунная система, но антитела он еще пока получает из крови матери. Малыш начинает накапливать жирок и быстро расти, постепенно расправляется кожа, округляются щечки, но ручки и ножки еще совсем худенькие.

29 неделя беременности характеризуется еще и тем, что малыш уже выглядит как новорожденный, теперь нужно набирать вес и готовить к рождению легкие. Уже хорошо работают почки, выделяя до полулитра мочи ежедневно. Так как ребенок постоянно растет, то ему уже не хватает места, чтобы толкаться и вертеться всем тельцем. Теперь вы можете почувствовать более слабые движения. Вес малыша к этому времени составляет примерно 1200-1300г, а рост около 37см.

Дно матки сейчас находится примерно в 29-30см над лобковым сочленением. Живот почти уперся в ребра, но это еще не предел, он может еще подрасти и увеличиться в размерах. Матка давит на полую вену, особенно когда вы лежите на спине, а это может вызвать головокружение и даже потерю сознания. Поэтому важно привыкать спать на боку.

У беременной увеличивается давление и частота пульса. Важно следить сейчас за своим питанием. Прибавка в весе не должна превышать в норме 300-400г в неделю. Возможно, придется контролировать количество выпитой жидкости, так как она может вызвать отеки не только рук и ног, но и внутренних органов, что уже может нести угрозу для здоровья женщины и ее ребенка. Общая прибавка в весе к этому периоду составляет примерно 8-11 кг.

29 неделя беременности это повод посетить гинеколога, ведь возможно уже через несколько дней вы получите листок нетрудоспособности, и нужно будет в связи с уходом в декрет оформить некоторые документы на работе.

Можно также начинать готовиться к родам, постепенно приобретать такие вещи как подгузники и влажные салфетки, запастись детским стиральным порошком, приобрести прокладки для себя, ведь после родов будет некоторое время идти кровотечение. Можно также начинать присматривать вещички для своего малыша. В общем, в этот период вы можете посветить больше времени себе и своему будущему ребенку.

Навигация

Календарь беременности: 29 неделя беременности

Особенности 29 недели беременности

Наконец наступило время завершать все дела и уходить в декрет. К врачу теперь ходить нужно чаще, и скоро можно будет посетить школу молодых мам. Прислушивайтесь к своему новому внутреннему состоянию: подстраивайте режим дня под свои нужды, легко принимайте помощь родных.

Ощущения на сроке 29 недель

Рост матки вызывает боли в животе. По-прежнему донимают частое мочеиспускание и запоры. Возможны проблемы со сном. Экспериментируйте, ищите удобное положение тела. Если у вас еще не выделяется молозиво, то теперь под действием пролактина это наверняка произойдет. Ваш организм вырабатывает гормон релаксин, расслабляющий соединения тазовых костей. Малыш теперь не будет чувствовать особых препятствий при рождении. Возможен поздний токсикоз. Для него характерны: появление отеков, тошнота, повышение АД. Может снижаться АД и понижаться гемоглобин из-за увеличения объема крови. Не лежите подолгу на спине, это может вызывать головокружения при вставании. Характерная особенность – повышенное потоотделение, особенно в ночное время. Ускоряется обмен веществ, а значит – больше выделяется тепла. Сейчас очень важно подсчитывать количество шевелений плода, из-за увеличения риска родов раньше срока.

Живот на 29 неделе беременности

Периодически могут возникать схватки Брэкстона-Хикса – они ритмичны, немного болезненны, но не представляют опасности. Живот растет, кожа растягивается и зудит. При слабой эластичности подкожная ткань может лопаться, ввиду чего появляются растяжки. Дно матки уже находится на целую ладонь выше пупка – это 29–30 см над сочленением.

Анализы на 29 неделе беременности

При обычном течении беременности кроме общих анализов крови и мочи в эти дни ничего не назначают.

УЗИ на 29 неделе беременности

Возможно, будет необходимо обновить данные о состоянии плода, плаценты, околоплодных вод. УЗИ поможет выяснить изменения.

Развитие плода к 29 неделе беременности

В связи со значительным уменьшением места в матке, малыш уже не способен так активно кувыркаться, как раньше. Общий вес малыша увеличивается благодаря развитию мышечной ткани и скелета, его рост уже 35–36 см, а вес – 1100–1200 г. Кроветворные органы развиты хорошо и самостоятельно вырабатывают кровь. Почки и мочевой пузырь выводы в околоплодные воды больше чем пол-литра мочи ежедневно. Мамины антитела помогают развиваться иммунной системе малыша. Пищеварение стабильно функционирует, легкие продолжают развиваться. Значительное развились мозг, нервная система. Ноздри малыша очищаются от слизистых пробок и омываются околоплодными водами. Малыш различает запахи и вкусы, отличает горькое от сладкого. Уже хорошо слышит звуки, может отличить внешние шумы от внутренних, лучше воспринимает низкие звуки. Активно развивается зрительное восприятие: малыш реагирует вздрагиванием на яркий свет, направленный на животик матери, зрение фокусируется. Кроха способен запоминать информацию, полученную через органы чувств. Сердце за минуту производит 140 ударов. Плод приобретает вид младенца. Расправляется кожа, пушок уходит, уменьшается первородная смазка тела. Зато активно нарастает подкожный жир. Сейчас у малютки уже пухленькие щечки. Жир здесь будет накапливаться и теряться в первую очередь. Так задумала природа для максимального поддержания его способности сосания груди.

Боли на 29 неделе беременности

Усиливаются болевые ощущения в спине, тянущие либо ноющие боли в области поясницы. Иногда вы можете чувствовать болезненные толчки под правым ребром – это плод ударяет изнутри пяточкой или локтем. Болезненность в животе может появиться из-за несбалансированного питания или недостатка отдыха. Постепенно начался процесс подготовки к родам. Кости тазовой области размягчаются и расходятся – это достаточно болезненно.

Выделения на 29 неделе

В норме: однородные выделения, желтоватые, с кисловатым кефирным запахом. Слизистые и обильные выделения с резким запахом означают наличие инфекции. Отслойка плаценты наверняка вызовет тянущие резкие боли внизу живота и кровяные выделения. Выделения водянистые, даже без болей, означают, что произошло внезапное излитие околоплодных вод. Возможны выделения из груди. Это молозиво, его не рекомендуется выдавливать, необходимо аккуратно протирать мягкой тканью.

Питание на 29 неделе беременности

Чтобы отвечать запросам растущего чада, ешьте больше продуктов с белком, витамином C, железом и фолиевой кислотой. А молочные продукты наполнят организм кальцием, который чадо впоследствии использует для укрепления своего костного скелета. Ежедневно около 250 миллиграмм кальция откладывается в его косточках. Дозируйте количество выпиваемой жидкости: не более 1,5 л в сутки. Причем необходимо учитывать чаи, супы, молочные каши. Помните: кальций и витамин D влияют на костную ткань, витамин Е значительно снижает риск преждевременных схваток, йод и фолиевая кислота помогают росту и развитию умственной деятельности малыша.

Вес на 29 неделе беременности

Вы набрали уже около 8 кг лишнего веса. Прибавка обусловлена общим количеством крови в сосудах, околоплодными водами, увеличенной маткой, плацентой и, конечно, весом самого ребеночка. Во время всей беременности держите ваш вес под контролем. В третьем триместре полезно набирать не более 350–500 г в неделю.

30 неделя Узнай как будет развиваться твой ребенок дальше

в 29недель прибавка 12кг ((( а у вас как?

У меня 27, прибавка 7кг. То ли еще будет. Я и до беременности была девушка не худая. Хотя те кто меня видит,говорят. что у меня толстеет грудь и живот))) Лицо кстати похудело. Вчера на ночь напилась воды, сегодня вся отекла.


Пузатик (:2013:)
17 июля 2010 - 14:32

Привет! Я когда забеременела весила 50 кг. а рожать пошла 70 кг. причем отеков у меня не было, когда сыну исполнилось 40 дней я уже весила 56 кг. а сейчас ему 1,4 я вернулась как и была. Я ничего не делала просто сама восстановилась и все, я думаю начнешь грудью кормить все лишнее уйдет. Я не могла контролировать свой вес когда была Б, особенно на последних неделях я очень хотела кушать)) Вообще в этих всех таблицах общие данные, сейчас врачи говорят что каждая женщина индивидуально набирает вес. Здоровья вам с малышом!


Elle
17 июля 2010 - 14:36

У меня 24 нед. вес набрала 9 кг, ничуть не переживаю, разве вес можно прконтролирвать когда вас 2-е, тем более такая жарища. Не переживай.


Zhemchuzhnaya
17 июля 2010 - 14:50

Счастливая*, какая ты молодец, что вернулась в свой вес! А я наоборот, когда сына кормила очень в весе прибавила, а вот за всю первую беременность прибавка была 10кг.
К слову, с каждым днем аппетит все больше растет и бороться с ним все сложнее((( целлюлит появился на попе и ногах


InoStranka
17 июля 2010 - 15:10

У меня в 29 недель прибавка в весе была 13 кг, сейчас пошла 36 неделя и прибавка составляет 14 кг. хотелось бы до конца на максимум 15-16 кг поправится, но там как получится.


@ Eva @
17 июля 2010 - 15:13

У меня подружка за все время беременности,особенн конечно за последние 2 месяца,набрала 40 кг,очень сильно отекала много было воды. Говорила сразу после родов 20 кг ушло,но у нее крупный рынок:-) Сыну вот исполнился годик,она полностью вернулась в форму!


Светла
17 июля 2010 - 15:20

Я до беременности весила 75(((,за токсикоз скинула до 71,сейчас нам 35 недель и вес 76,5.Но я себя очень в рамках держу.Не голодаю,просто ем поменьше и почаще.


Очарование
17 июля 2010 - 15:22

нам 23 недельки набрала уже 6-6.5кг. не могу вечером как раздирает блин.


iWant_to
17 июля 2010 - 15:27

Zhemchuzhnaya, а с какого срока начала набирать?


Ленорик
17 июля 2010 - 15:38

Девочки, обычно с 29-30 недель жрать меньше хочется))) я могла за неделю полторашку набрать. Сейчас вес стабильный, нам 32-я неделя пошла. Всё лишнее уйдет на родах и в первый месяц кормления. Единственное, много воды не пейте, ешьте больше фруктов, чаще гуляйте. Сейчас жарко, мне совсем кушать не хочется))


leran
17 июля 2010 - 15:43

Сейчас 30 неделька, прибавка в весе 9 кг)
Посмотрим что будет дальше)


Рива
17 июля 2010 - 15:44

У меня к 38 неделям прибавка 13 кг, за 1ю Б набирала столько же, по вечерам стараюсь есть меньше и налегать больше на овощи, а не на фрукты. От фруктов деть больше растет. После 1й Б в форму вернулась только после окончания ГВ, до этого сначала старалась хотя бы не поправиться, потом немного вес ушел. Самый лучший способ похудеть (по крайней мере для меня) не ужинать, но на ГВ это невозможно - молоко ночью плохо приходит, поэтому пришлось ждать год, а потом быстро скинула лишнее.


katya2010
17 июля 2010 - 16:31

А у меня проблема противоположная: я наоборот не прибавляю :((( В начале беременности потеряла 4 кг, а сейчас в 29 недель их вернула и все. Больше не прибавляю, ем все: и мороженое, и пирожное, но особого аппетита нет.


katya2010
17 июля 2010 - 16:32

В первые 2 беременности набирала по 9 кг и сразу после родов их сбрасывала. Дети были достаточно крупные.


engel
17 июля 2010 - 16:48

А у меня 23 недели и прибавка 12 кг, есть отёчность. За последние только 3 недели я набрала 4кг, врач пригрозила больницей (очень резкий набор веса пошёл).


Zhemchuzhnaya
17 июля 2010 - 21:04

iWant_to, к 20неделям было 5кг прибавки, а потом как понесло, практически каждую неделю по 1кг (((


buko4ka
18 июля 2010 - 01:31

У меня к 29 неделям 13 кг было. Сейчас 36 недель и прибавка 17 с половиной кг. За последнюю неделю только полтора набрала - ужасные отеки. Обидно, конечно, но чильно по этому поводу не переживаю. После родов буду:))

Вес до беременности 63 кг, похудела в первом триместре до 60, сейчас 27 недель и вес на последней явке 62,7 кг. Пока держу себя в форме. Не знаю, удастся ли дальше.

Источники: http://girafejournal.com/3413-29-nedelya-beremennosti-_-realnaya-pribavka-v-vese.html, http://svitmam.ua/beremennost-po-nedelyam/29-nedelya, http://www.babyplan.ru/blog/30990/entry-75577-v-29nedel-pribavka-12kg-a-u-vas-kak/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

После кошки отошли воды

Как отходят воды у кошек? Вот и настал момент, ...

Подробности…

10 Неделя беременности выделения желтого цвета

Влагалищные выделения на 10 неделе беременности Пожалуй, именно на ...

Подробности…

Пшенная каша грудном кормлении

Пшенная каша при грудном вскармливании Пища ...

Подробности…

Выделения при уреаплазме при беременности

Какие выделения появились при уреаплазме у женщин, после лечения ...

Подробности…

Интересно

Сдача анализа крови беременность

Анализ крови на беременность Тошнота по утрам, набухание груди, хроническая усталость, изменение вкуса – эти первые субъективные признаки беременности известны каждой женщине. Однако далеко...


Почему болят ягодицы при беременности

Почему болят ягодицы при беременности? Женщина в процессе беременности всегда прекрасна. Однако только ей известно, сколько проблем и болевых ощущений она испытывает, чтобы выносить малыша. Да...


Можно лечить геморрой время беременности

С данной проблемой чаще всего женщины сталкиваются на более поздних сроках беременности . Давление увеличившейся матки на внутренние органы, сниженная перистальтика кишечника, неправильное питание, сидячий образ жизни...