Главная » Голова при беременности

Насморк и болит голова при беременности

Что нужно делать при простуде при беременности. Чем лечиться?

К сожалению, даже во время беременности можно легко подхватить грипп или же просто простудиться. За девять месяцев беременности будущая мама иногда успевает пережить оба опасных в этом отношении сезона – и весну и осень, когда как раз и происходят всплески эпидемий. Понятно, что для того, чтобы этого не случилось, при беременности лучше не бывать в местах массового скопления людей, особенно – в пиковые периоды, но все равно, не всегда удается уберечься. Так что если это все-таки произошло, при простуде нужно постараться свести возможные негативные последствия к абсолютному минимуму.

Соблюдайте постельный режим

Даже в том случае, если в обычном состоянии вы привыкли не обращать внимания на небольшую простуду и продолжать заниматься своими привычными делами, при беременности этого делать ни в коем случае нельзя. Организм будущей мамы и так находится под усиленной нагрузкой в это время. Так что постарайтесь взять на работе больничный, да и дома не занимайтесь мелкими хлопотами, а ложитесь в постель. Вы отвечаете сейчас не только за себя, но и за своего, пока еще не рожденного ребенка. На то, чтобы ваш организм справился с вирусом, ему понадобится несколько дней.

Не принимайте антибиотиков

Данные препараты абсолютно бесполезны при ОРВИ, вирусы их не боятся. Зато их очень боится развивающийся плод и особенно – на ранних сроках беременности. Вообще когда вы принимаете любой препарат при простуде и не только, возьмите себе за правило – внимательно изучать аннотацию, где всегда указывается, можно ли его использовать во время беременности и в каких триместрах.

Что делать при простуде при беременности

  • Как только у вас появились первые симптомы – горловое першение, насморк, голова стала тяжелой, спасайтесь обильным питьем: чай с малиновым вареньем, настои малины, теплое молоко, в которое добавлена чайная ложка меда.
  • Во время простуды все силы организма бросаются на борьбу с вирусом. Поэтому не употребляйте в этот период пищи, которую тяжело переваривать, лучше назначьте себе низкокалорийную диету.
  • Употребляйте меньше соли, она приводит к возникновению отеков, к которым так склонны будущие мамы, а, следовательно, у вас будет постоянно заложен нос.
  • Нарежьте мелкими кусочками чеснок разложите его по блюдечкам и поставьте в различных углах комнаты. Это поможет снизить концентрацию вирусов в воздухе. Таким же свойством обладает и лук.

Если болит горло

Приготовьте отвар из ромашки, шалфея, коры дуба и полощите горло несколько раз в день. Так же хорошо помогает раствор морской соли – 1 чайная ложка на стакан теплой воды.

Справиться с болью в горле при простуде при беременности можно используя полоскание, приготовленное по следующему рецепту: Растворите в 250 мл теплой воды чайную ложку соды, чайную ложку соли и добавьте сюда же две капли йода. Полощите горло 1 раз в час.

Что делать, если мучает кашель

Добавьте в 100 мл горячего молока 1 чайную ложку нутряного гусиного жира. Если вам не удалось найти такой жир, замените его сливочным маслом. Пейте маленькими глоточками. Это средство способствует смягчению сухого кашля.

Приобретите в аптеке грудной сбор, только предварительно проконсультируйтесь с врачом, поскольку некоторые компоненты могут быть при беременности противопоказаны.

Что делать при простуде при беременности, если болит голова

Не принимайте никаких болеутоляющих средств без консультации с наблюдающим специалистом. Некоторые препараты, в частности – цитрамон, при беременности строго противопоказаны.

Для того чтобы уменьшить боль и снизить температуру, положите на лоб махровое полотенце, смоченное в холодной воде. По мере нагревания компресса, заменяйте его новым.

Другие статьи по этой теме:

Как лечить простуду при беременности -будьте осторожны!

Начинаются холода, а это значит, что скоро окружающие начнут чихать и кашлять. Для будущих мам это не легкий период, даже если вы будете очень осторожны, все равно вероятность заболеть очень высока. Простая простуда цепляется очень быстро, так что надо заранее знать, как ее лечить при беременности.

Грипп и простуда возникают внезапно, но сразу же дают о себе знать: болит голова, мышцы рук и ног. Иногда может появиться тошнота и рвота. Чаще всего, через 2-3 суток, появляется и боль в горле, сухой кашель, насморк, также лихорадка, которая может длиться от 3 дней до недели. Вдобавок может появиться герпес, беременным часто болит живот, нарушается пищеварение, мучает понос.

С какими проблемами чаще всего сталкиваются заболевшие люди? Они чувствуют усталость и слабость. Беременные женщины также испытывают психологический кризис, депрессию, иногда болезнь сопровождается серьезными поведенческими расстройствами. Женщины могут встать с кровати и почувствовать сильное головокружение, их раздражает яркий свет, громкие разговоры, телевизор.

Надо ли вам говорить о том, что такие болезни негативно влияют на плод? Ему может начаться гипоксия (кислородная недостаточность), замедлится рост или могут возникнуть еще более серьезные проблемы, так что необходимо принять срочные меры.

Если вам все же не повезло и вы заболели, воспользуйтесь этими советами.

Если у вас высокая температура:

  • Смочите одноразовый платок в 1,5% растворе уксуса и разотрите им свое тело.
  • Разотрите тело губкой, смоченной водой.
  • Оберните ноги тканью, пропитанной холодной водой.

Если у вас нет аллергии на мед, малину и лимон, полезно с этими продуктами делать чай. На ночь можно сделать яблочный отвар с медом. Пейте соки, разбавленные минеральной водой. Особенно рекомендуются соки из брусники и клюквы.

Разумеется, будущие мамы больше будут хотеть пить, а не есть. Но надо очень тщательно контролировать отношение выпитых жидкостей (включая фрукты, ягоды, разные блюда и напитки) и удаленных из организма, чтобы избежать отеков.

Также при простуде рекомендуется пить чаи из облепихи, клюквы, тинктуры мелиссы или шалфея. Перед употреблением полезно добавлять пару капель масла облепихи. В промежуток времени от одного приема пищи до другого, можно под язык положить чайную ложку меда (не больше 2 раз за день). Повторяйте, пока не выздоровеете.

Беременные женщины должны ограничить употребление острых, соленных, консервированных продуктов и шоколада. Рекомендуется уменьшить (или отказаться вообще) употребление мясных блюд, перейти на молочно-растительную диету, отдавать приоритет кефиру, йогурту, творогу и яблокам. Пища должна быть легко перевариваемая: подойдет овощной суп, вареная курица, слабый бульон, каша, свежие фрукты и овощи. Если болит горло, лучше всего чтобы пища была консистенции картофельного пюре.

Лечим боль в горле и насморк

Народная медицина предлагает беременным дышать паром варенной нечищеной картошки, добавив ложку лечебных ромашек или шалфея, листьев черной смородины, эвкалипта, березы, дуба. Также полезно перерезать луковицу и подышать минут 10 держа ее возле носа или рта, но не более 2 раз за день.

Если вас мучает насморк, наденьте теплые носки, приложите к носу мешочек соли или вареное яйцо. Закапайте в ноздри 3-5 капель масла мяты, вдохните и выдохните. Можете мятным маслом также помазать лоб, нос, кожу за ушами. Если одновременно с этим Вас стал мучить кашель, можно попробовать многочисленные народные средства от кашля. чтобы не нагружать организм мед. препаратами.

Так как заболеть беременной женщине во время эпидемии гриппа очень просто, надо избегать некоторых мест (общественного транспорта, концертов, кинотеатров, встреч с семьями, у которых маленькие дети и так далее). Как можно чаще проветривайте жилые помещения, увлажняйте воздух. Уменьшите физическую нагрузку, регулярно мойте руки. Если защитится не удалось, пару дней полежите в кровати.

Как понимаете, способов лечить простуду много, но помните: болея, любой способ можно использовать не более пары дней. Для будущей мамы избежать болезни на много легче, чем ее вылечить. Проблема только в том, что это сделать удается не всегда.

Как лечить простуду при беременности 1 триместр


Простуда в самом начале беременности – фактор крайне нежелательный, так как именно в течение этих месяцев происходит закладка основных органов и систем жизнедеятельность будущего малыша, а прием сильнодействующих лекарственных препаратов может привести к развитию патологий и осложнений.

Однако никто не застрахован от ОРВИ, поэтому если заметили у себя первые симптомы простуды следует незамедлительно обратиться к специалисту, так как самостоятельный прием медикаментов в интересном положении может причинить вред плоду (многие из привычных лекарств противопоказаны из-за своей токсичности и т.д.).

Как лечить простуду при беременности на ранних сроках


Начинать лечение необходимо с вызова врача на дом. Специалист осмотрит пациента и сделает индивидуальные назначения, так как различные вирусные заболевания (грипп, ангина, фарингит, ларингит, синусит, краснуха) могут иметь схожие первые симптомы и здесь важно не перепутать их. однако есть и общие рекомендации, которых следует придерживаться всем беременным.

Категорически запрещается прием лекарственных препаратов на основе спирта, антибиотиков, жаропонижающих средств, иммуномодуляторов и повышающих давление медикаментов без рецепта врача. И даже такие привычные лекарства, как:
  • Аспирин,
  • Галазолин,
  • Нафтизин,
  • Амброксол,
  • Абробене,
противопоказаны будущим мамам. Вообще прибегать к помощи таблеток рекомендуется лишь в случае крайней необходимости, когда высокая температура не спадает более двух дней или же, проявились признаки осложнений (опухают лимфоузлы, герпес и т.д.).

Лечение простуды в первом триместре рекомендуется проводить с помощью народной медицины. Так, в первую очередь необходимо воздействовать на очаги инфекции – слизистые носа, горла. Для этого подойдут такие процедуры, как:
  • ингаляция,
  • промывание носа физраствором,
  • увлажнение воздуха в помещении.
Обильное питье теплых напитков (чай, отвары трав) – еще одна необходимость при вирусной инфекции. Полоскание горла поможет избавиться от боли в нем. Проводить его можно с помощью различных растворов, которые призваны оказывать противовоспали¬тельное и антисептическое действие. Подойдут:
  • раствор соленой воды, для приготовления которого требуется 200 мл теплой жидкости, 1 ч. ложка соли;
  • раствор пищевой соды (приготовление: 1 ч. ложка на 200 мл теплой воды, и 2—3 капли раствора йода);
  • отвар трав: шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта (приготовление: залить кипятком 1-2 чайные ложки травяного сбора и настаивать в течение часа. После процедить и полоскать теплым напитком горло).
  • В качестве жаропонижающего разрешено использовать парацетамол в указанной в инструкции дозировке, и препараты, основывающие на нем.

    Профилактика простуды во время беременности



    Чтобы избежать простуды, будучи в интересном положении следует тщательно заботиться о собственном здоровье:
    • прием поливитаминных комплексов (необходима предварительная консультация со специалистом),
    • правильное питание (рацион должен быть богат витаминами, клетчаткой),
    • обильное питье,
    • частое проветривание помещения,
    • прогулки на свежем воздухе,
    все это поможет чувствовать себя бодрой и защищенной не только в период вынашивания малыша, но и всегда.

    Источники: http://www.medmoon.ru/beremennost/pri_prostude_beremennym.html, http://www.bediva.ru/pregnancy/kak-lechit-prostudu-pri-beremennosti.html, http://www.kinderhouse.ru/8048-kak-lechit-prostudu-pri-beremennosti-1-trimestr.html

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    Избранные статьи

    Можно ли кушать отходят воды

    Как отличить околоплодные воды? Не секрет, что ...

    Подробности…

    Мукалтин во время беременности

    Можно ли принимать мукалтин при беременности Мукалтин - ...

    Подробности…

    Срок беременности 1 неделя

    Первая неделя беременности Первая неделя беременности Срок беременности ...

    Подробности…

    Признаки беременности на 3 день после зачатия

    Первые признаки беременности. Опросы. Тошнота. изменение вкусовых привычек, нарушение пищеварения, ...

    Подробности…

    Интересно

    Размеры плода 37 недель

    УЗИ плода на 37 неделе беременности УЗИ плода на 37 неделе беременности назначается, чтобы определить на какой стадии созревания находится плод....


    3 Неделя беременности происходит женщиной

    3 неделя беременности. Развитие плода и ощущения мамы на 3 неделе беременности. На третьей неделе вынашивания малыша происходит выработка иммуносупрессорного белка, который называют первым признаком беременности. Без...


    Может ли при беременности болеть

    Как узнать о беременности до задержки Женщина, которая с замиранием сердца ожидает наступление беременности, зачастую задается вопросом: болит ли живот...