Главная » Голова при беременности

Головокружение 11 неделе беременности

Ребенок

В течение одиннадцатой недели беременности размер вашего малыша увеличится почти вдвое. Рост ребенка к концу недели достигнет 4 – 4,5 см, вес по сравнению с прошлой неделей вырастет в несколько раз и будет составлять 8 – 10 грамм. По своему размеру малыш теперь напоминает плод лайма.

У него полностью сформировались кишечник, головной мозг, печень, легкие и почки, и концу недели они начнут функционировать в полном объеме. Сердце ребенка, бьющееся со скоростью около 120 – 160 ударов за минуту, обеспечивает циркуляцию крови по его организму, а также по плаценте и пуповине. У малыша окончательно развиваются основные рефлексы – сосательный, глотательный и зевательный.

Голова ребенка сейчас по размеру одинакова с туловищем, однако такая диспропорциональность уже очень скоро исчезнет, ведь именно с этой недели голова будет расти немного медленнее, что позволит туловищу ее «обогнать». К концу одиннадцатой недели у малыша закончится формирование глаз, в том числе их зрачков и белков. Однако развитие радужной оболочки (которая в будущем определит цвет глаз малыша) будет продолжаться еще какое-то время.

В этот период развития продолжается развитие пальцев стоп и кистей, завершается формирование грудной клетки. Уши ребенка начинают продвигаться на свое место.

Именно с этого периода внутриутробного развития ребенка происходит значительное уменьшение риска развития врожденных пороков развития, поскольку его внутренние органы уже сформированы, а следовательно, стали менее чувствительными к воздействию извне.

Мама

Резкие смены настроения все также продолжают вас беспокоить? Вы сами уже устали от своей раздражительности, плаксивости, необъяснимого беспокойства? Потерпите еще немного, через пару недель от этого не останется практически никакого следа! А пока буйство ваших гормонов играет с вами свою злую шутку… Главное – не впадать в крайности, и объяснить вашему супругу (который не вполне понимает, что с вами происходит), что всему виной – гормональные изменения в вашем организме. Но если вы отмечаете у себя ухудшение вашего эмоционального состояния, то вам может понадобиться помощь квалифицированного психолога.

Помимо неустойчивой психики, женщину на одиннадцатой неделе беременности могут беспокоить приступы головокружения и слабости, особенно при резком изменении положения своего тела. Такие состояния вызваны перепадами кровяного давления, вызванные увеличением объема циркулирующей в вашем организме крови, а также возросшее число эстрогенов, влияющих на терморегуляцию организма. (Однако, если вы будете ощущать приступы головокружения на более поздних сроках беременности, то это уже будет явным поводом для беспокойства! Ведь причиной таких состояний может быть пониженный или повышенный уровень сахара в крови (сахарный диабет) и низкое давление, что абсолютно не нормально для беременной женщины! Такие отклонения в ходе беременности должны строго контролироваться врачами!)

Существует несколько способов облегчить головокружения и предотвратить возникновение обморока:

  • Не совершайте резких движений, вставайте с постели и со стула не спеша, все ваши перемещения должны быть плавными;
  • Старайтесь спать не на спине, лучшая поза для сна во время беременности – это лежа на боку;
  • Не находитесь в душных помещениях, чаще проветривайте комнату, в которой проводите больше всего времени, а также ложитесь спать только в проветренном помещении.

У головокружений могут быть также причины, вызванные голодом или обезвоживанием организма. В первом случае вам нужно носить с собой немного грецких орехов или сухофруктов, чтобы можно было перекусить и погасить приступ головокружения. А во втором случае вам необходимо в течение дня пить больше жидкости. Также головокружение и обморочные состояния может спровоцировать резкое понижение уровня сахара в крови. Чтобы этого избежать, нужно есть понемногу, но часто – это поможет нормализовать количество глюкозы.

Если же вам не принес облегчения ни один из вышеперечисленных советов, и головокружение только усиливается, то присядьте и опустите вниз голову (между коленями), – в такой позе обеспечивается прилив крови к голове. Пусть кто-нибудь принесет вам воды, а еще лучше – сделает сладкий чай. После этого необходимо вызывать врача.

Если вы уже стоите на учете по ведению вашей беременности, то вы уже скорее всего начали проходить назначенные обследования и сдавать анализы. Если же нет, то поторопитесь – желательно сделать это до двенадцатой недели беременности!

Все рекомендации, которые мы давали на первых неделях беременности, остаются актуальными до сих пор. Продолжайте прием поливитаминов и займитесь прохождением медицинского обследования.

Нет похожих статей по теме.

11 недель беременности ощущения

Вот вы уже беременны 11 недель. Какие ощущения вы испытываете сейчас? И каков на данный момент ваш малыш?

Во-первых, тошнота практически исчезла, и вы полны сил. А вот запоры и изжога еще мучают. На сосках заметны узелки, которые исчезнут после родов. Часто возникают пигментные пятна на коже, но не расстраивайтесь, малыш родится, и все постепенно исчезнет.

Но вот именно на этом сроке беременности происходит увеличение объема крови, и будущей мамочке постоянно жарко, ее мучает постоянная духота. Кроме этого, на 11 неделе беременности ощущения частого головокружения. Это вполне естественные проявления для этого срока беременности.

Чтобы достойно справится с этими симптомами, вот что мы вам посоветуем:

  • пейте, пейте и пейте. Это является залогом предотвращения обезвоживания организма. Обильное питье поможет вам справиться с головокружением;
  • чтобы поддерживать необходимый уровень сахара в крови, чаще кушайте и всегда имейте при себе сухофрукты и орешки;
  • передвигайтесь плавно, не находитесь долго в душном помещении;
  • постарайтесь лежать и спать на боку;
  • если вдруг у вас на улице начала кружиться голова, найдите скамейку, сядьте, голову опустите между коленями – так к голове поступит больше крови;
  • если есть возможность, при головокружении выпейте сладкий чай;
  • постарайтесь, чтобы в этот период ваше психологическое состояние было максимально устойчивым и уравновешенным.

Чтобы успокоить свою нервную систему, занимайтесь домашними хлопотами, найдите занимательное хобби, некоторые находят разрядку в медитациях. Интернет сегодня нам дарит безграничное количество возможностей, поэтому пользуйтесь всеми его дарами. В сети представлено множество методик для каждого периода беременности. Кроме того, очень важна своевременная поддержка родных. Цените ее, ведь они также переживают по поводу вашей беременности и предстоящих родов. Если вас часто преследуют депрессии, то обратитесь к психологу. Квалифицированная помощь быстро нормализует состояние вашей нервной системы и избавит от возможных опасностей.

Что касается питания, придерживайтесь такого же меню, как и в предыдущие месяцы. Если ранее тошнота не давала вам наедаться в волю, и вы мало прибавили в весе, не переживайте, за первый триместр прибавка в весе может составить от 1 до 2.5 кг. Далее каждую неделю ваш вес будет увеличиваться, примерно, на полкилограмма.

  • 18 недель беременности ощущения 18 неделя подарит вам незабываемое счастье – вы, наконец-то, почувствуйте, как ваш малыш шевелится.
  • 10 недель беременности ощущения Вы уже десять недель носите под сердцем драгоценное чудо. Чем же отличается этот период.
  • 17 недель беременности ощущения На 17 неделе беременности ощущения у женщины наблюдаются такие: - потеря равновесия. Не пугайтесь.
  • 8 недель беременности ощущения Восьмая неделя беременности трудно дается женщине. Как говорится, токсикоз процветает. Явные симптомы беременности –.
  • 9 недель беременности ощущения Девятая неделя беременности также ничем порадовать вас не сможет (кроме осознания того, что вы.

2016 Доврачебный кабинет
Все права защищены

Размещённая на Сайте информация предоставлена для ознакомления и не является «руководством к действию». Перепечатка, копирование, воспроизведение в любой форме и распространение материалов Сайта запрещены. Используя этот Сайт, вы соглашаетесь с | Карта сайта | Продвижение сайта

11 неделя беременности

Состояние женщины

На одиннадцатой неделе беременности, скорее всего, вы почувствуете прилив энергии, а тошнота, сопровождавшая вас на предыдущих неделях беременности, уже готова исчезнуть, если, конечно, этого не произошло ранее.

На этом сроке беременности вы по-прежнему можете страдать от изжоги и запоров, на потемневших ареолах сосков на вашей груди заметны узелки Монтгомери (об изменениях груди мы говорили на 10 неделе беременности), могут начать появляться пигментные пятна на коже. Все эти проявления беременности исчезнут с рождением ребенка, а пока не забывайте, что все это – ради благого дела.

Одним из самых значительных изменений в ваших ощущениях на 11 неделе беременности может стать появившееся ощущение духоты, ощущение, что вам постоянно жарко. Это результат увеличения объема крови в вашем организме, к тому же сказывается влияния эстрогенов на терморегуляцию. На этом сроке беременности обычным для вашего состояния может быть ощущение легкого головокружения. Для борьбы с этими ощущениями и предотвращения обморочных состояний следуйте некоторым рекомендациям. Прежде всего, пейте больше жидкости – головокружение может являться симптомом обезвоживания. Ешьте чаще, но небольшими порциями, таким образом вы будете поддерживать необходимых уровень сахара в крови, вы даже можете носить с собой сухофрукты и орешки. На этом сроке беременности постарайтесь не совершать резких движений, не вставайте резко с места, при отдыхе больше старайтесь лежать на боку, а не на спине, и, конечно, избегайте душных помещений. Если вы чувствуете, что головокружение усиливается – для 11 недель беременности это совершенно нормальное явление – сядьте, опустив голову между коленями -этим вы обеспечите приток крови к голове. Также можно выпить сладкого чая.

Ваше психологическое состояние на 11 неделе беременности требует пристального внимания.

В деле достижения психологического равновесия на этом сроке беременности вам могут помочь домашние хлопоты, какое-то интересное хобби, физические упражнения или даже медитация. В настоящее время существует множество методик, вы можете выбрать что-нибудь наиболее понравившееся вам и подходящее для любого срока беременности. И конечно, на протяжении всей беременности вам необходима поддержка близких. Не забывайте только по достоинству оценить их усилия – ведь вашабеременность это стресс и для них тоже! Если вы чувствуете, что не можете справиться самостоятельно – обязательно обратитесь к психологу, он с легкостью поможет вам избежать проблем и опасностей, связанных с вашим стрессовым состоянием.

В питании на 11 неделе беременности придерживайтесь тех же рекомендаций, что и на ранних сроках беременности. Не беспокойтесь, если до этого срока беременности тошнота не позволяла вам есть многие полезные продукты и если ваш вес мало изменился. Большинство женщин прибавляют в весе за первый триместр беременности от 1 до 2,5 кг. Около 11 недели беременности аппетит скорей всего к вам вернется, и вы начнете прибавлять в весе около 500 грамм в неделю.

Состояние плода

За 11 акушерскую неделю беременности ваш будущий ребенок почти вдвое увеличивается в размерах. На этом сроке беременности размер плода (его длина от макушки до ягодиц) – около 4 см, вес плода составляет 7 граммов. На 11 неделе беременности жизненно важные органы вашего малыша – почки, печень, легкие, кишечник, головной мозг – уже полностью сформированы и начинают функционировать. На этой неделе беременности начинает образовываться радужка глаза, продолжают развиваться пальцы рук и ног. Вид плода на этом сроке беременности еще достаточно необычен: руки длиннее, чем ноги, неестественно большая голова – не беспокойтесь, пропорции вашего будущего ребенка приобретут привычный вид на более поздних сроках беременности.

Похожие материалы по данной теме

Источники: http://mamusiki.ru/odinnadcataya-nedelya-beremennosti/, http://dovrachebnyj.ru/2011/09/11-nedel-beremennosti-oshhushheniya/, http://poslezagsa.ru/beremennost-i-rody/kalendar-beremennosti/11-nedelya-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Можно ли сдавать кровь во время беременности

Донорство при беременности Здравствуйте. Мы с супругой планировали ...

Подробности…

Пшенная каша грудном кормлении

Пшенная каша при грудном вскармливании Пища ...

Подробности…

Какие выделения при беременности до задержки

Выделения до задержки при беременности В большинстве случаев ...

Подробности…

Интересно

Планирование беременности после месячных

Вероятность забеременеть сразу после месячных Несмотря на то, что месячные представляют собой третью фазу менструального цикла, в результате...


Пила молоко время беременности

Молоко с медом при беременности Мед – это уникальный продукт, проводилось много исследований, чтоб раскрыть его уникальный секрет и состав, но до Если у беременной...


Массаж перед родами разрывов

Массаж перед родами 06.03Подготовка к родам Каждая женщина хочет нормально подготовиться к родам, чтобы не возникло разрывов или...