Главная » Беременность женщины

10 11 Недель беременности ощущения женщины

11 Неделя Беременности

На сроке беременности 11 недель угроза врожденных пороков малыша осталась позади; уже не нависает, словно дамоклов меч, и угроза выкидыша. У будущей мамы на несколько переживаний становится меньше. Также 11 неделя беременности означает, что плод продолжает расти, причем не по дня, а по часам.

Малыш на 11 неделе беременности

Во время беременности 11 недель размер плода находится в интервале от 4,5 см до 6 см. Его вес может достигать 8 г. Это маленькое существо размером со спичечный коробок уже напоминает человека, однако голова по-прежнему большая, руки более развиты и длиннее, чем ноги, расстояние между глазами чрезмерно большое. Его шея постепенно укрепляется, он может немного поднимать головку.

Ребенок на 11 неделе беременности растет очень интенсивно, для этого он потребляет много питательных веществ, чтобы ими обеспечить его в плаценте увеличивается количество кровеносных сосудов.

В этот период завершается формирование систем организма малыша. сердечно-сосудистой, пищеварительной, репродуктивной и т.д. Постепенно начинают формироваться внешние гениталии, но на УЗИ определить пол ребенка еще не получится. Начинают функционировать почки – производят мочу, которая пополняет околоплодную жидкость.

Помимо того, что плод уже может открывать-закрывать рот, глотать, формируются голосовые связки.

Будущий ребенок начинает реагировать на внешнюю среду, т.к. у него появляется чувствительность ладоней, развивается обоняние (появляется способность ощутить запах той пищи, которую ест его мама).

Мама на 11 неделе беременности

На 11 неделе беременности живот начинает округляться – такие видимые изменения обычно радуют всех будущих мам. Еще одним приятным событием является то, что постепенно проходит ранний токсикоз – исчезает тошнота, прекращаются рвотные позывы (если они, конечно, были). Большинство беременности 11 недель ощущения схожи с теми, что женщина испытывала десять недель до этого, но могут появиться и новые:

  • нестабильное эмоциональное настроение,
  • боли на 11 неделе беременности в области живота, связанные с увеличением матки (на таком сроке она почти заполняет всю тазовую область),
  • запоры, изжога, вздутие живота,
  • могут появиться судороги в ногах,
  • прыщи и угревая сыпь
  • изменения в состоянии волос, ногтей,
  • тяжесть в груди
  • если на беременности 11 недели выделения существенно отличаются от привычных, то лучше проконсультироваться с врачом,
  • головные боли,
  • частое мочеиспускание.

Из всего перечисленного 11 недели беременности, что происходит, некоторым беременным может быть знакомо все, другие же могут ничего этого не испытывать. К тому же, часто беременные женщины внешне «расцветают»: появляется румянец, фигура привлекательно округляется.

Пройти узи на 11 неделе беременности необходимо тем, кто еще его не делал ранее. Если все в порядке первое узи назначают на сроке 10-14 недель.

В этот период все также актуальны прогулки на свежем воздухе, правильный режим дня и положительные эмоции.

Питание на 11 неделе беременности

На 11 неделе беременности питание должно быть не только здоровым, но и сбалансированным, необходимо задуматься над тем, в чем нуждается развивающийся плод. Для роста будущему ребенку необходимы: кальций, магний, фосфор. Поэтому беременные должны включить в свое меню:

  • черный хлеб, отруби,
  • сыр, творог,
  • миндаль, фундук, кедровые орехи,
  • овсянку, пшеничную крупу, гречку.

Нельзя забывать про витамин D и его источники: яичный желток, рыбий жир.

Следует помнить, что те продукты, которые относятся к разряду «полезные» могут нанести вред, если неправильно приготовлены. Например, мясо необходимо хорошо протушивать и проваривать. нельзя есть сырые и недоваренные яйца, соки и молоко лучше всего пить пастеризованные, быть предельно осторожными и внимательными при покупке творога.

Фото 11 недели беременности

Посмотрев 11 недели беременности фото плода, можно понять, как выглядит будущий малыш, представить, сколько изменений ему еще предстоит претерпеть. Беременность 11 недель фото животиков – на таких снимках уже можно заметить признаки беременности. Поэтому будущие мамы с радостью делают 11 недели беременности фото живота.

Десятая неделя беременности

10 ая акушерская неделя беременности для большинства женщин открывает период, когда особенно радостно и легко ощущается будущее материнство. Проявления токсикоза уменьшаются, но живот еще практически не увеличивается, поэтому на это время можно планировать различные приятные дела: пикники на природе, неутомительные экскурсии, походы в театры и музеи.

Рост и развитие малыша


Шевелений плода ни на 10-ой, ни на 11-ой недели беременности еще не чувствуется, он слишком мал, но уже можно услышать как бьется его сердце. На 10 акушерской неделе будущий ребенок считается эмбрионом, но на 11 – его уже называют плодом. Если до этого срока не выявлено никаких аномалий в его развитии, то вероятность вынашивания беременности и рождения здорового ребенка возрастает в несколько раз.
На 10-11 неделе беременности с помощью современной диагностической аппаратуры становится возможным определить не только пол, но и группу крови плода. Но размер его тела достигает лишь 4-4,5 см, диаметр головы – 1,7-1,8 см. На этом сроке начинается дифференцировка коры головного мозга, его полушария обосабливаются от продолговатого и среднего мозга. Происходит и разделение нервной системы на центральную и периферическую. Почки начинают вырабатывать мочу. Толщина плаценты достигает 1,34 см.

Какие изменения происходят в организме женщины на десятой неделе беременности

Где и почему болит?


На 10-ой неделе продолжает увеличиваться тело матки, она уже занимает практически всю полость малого таза, поэтому беременные женщины часто ощущают на этом сроке тяжесть в области таза. В паховой области тянущая боль может появляться из-за натяжения связок матки. Если же болит внизу живота, причем боль имеет не тянущий, а режущий или пульсирующий характер – следует посетить врача, чтобы исключить угрозу выкидыша. Еще одна проблема, с которой может столкнуться беременная женщина на 10-11 неделе беременности – бессонница. Это не повод для беспокойства, но важно обеспечить достаточное количество сна и отдыха своему организму, при этом не прибегая к медикаментозному лечению.

Увеличение веса и объема талии


Обычно к этому сроку вес будущей мамы уже увеличивается на один или полтора килограмма, но если она сильно страдала от токсикоза, то он может быть и немного меньше чем на момент зачатия. В этом случае он начнет увеличиваться более интенсивно начиная с 11 или с 12 недель. Сантиметр еще не показывает существенного увеличения объема талии, размер одежды не изменился, но большинству женщин, ждущих желанных малышей, кажется, что они уже заметно поправились. А вот грудь и щитовидная железа заметно увеличены.

Ощущения женщины

В связи с серьезной гормональной перестройкой в организме настроение у беременных женщин может меняться часто и беспричинно. Сонливость и повышенная утомляемость становятся их постоянными спутниками. Не стоит пытаться преодолеть это состояние, лучше следовать подсказкам матери-природы: больше спать и избегать неприятных людей, мест и событий.

Что делать и чего следует избегать, когда срок беременности составляет десять недель?

  • Важно использовать все возможности для полноценного отдыха, желательно ввести в свой режим дня дневной сон;
  • Если болит голова – не стоит пытаться решить проблему с помощью привычных фармацевтических препаратов, крепкого чая или кофе. Поможет легкий массаж, мятный чай, прогулка на свежем воздухе. Если же голова болит часто и достаточно сильно – необходима консультация врача;
  • Срок 10-11 недель предполагает прекращение или существенное уменьшение проявлений токсикоза. Если же этого не происходит важно вместе с врачом скорректировать свой режим питания таким образом, чтобы плод получил все необходимые питательные вещества;
  • Улучшить аппетит, повысить иммунитет, обеспечить плод всеми необходимыми питательными веществами помогут и витамины, которые должен порекомендовать врач;
  • Если нет угрозы выкидыша, секс на 10 и 11 неделях беременности очень полезен, позволяя родителям малыша чувствовать себя единым целым, дарить друг другу нежность и ласку;
  • Важно, как можно больше гулять на свежем воздухе, полезно плавать в море или бассейне, но вот от бега, прыжков, поднятия тяжестей, катания верхом на лошадях следует воздерживаться;
  • Одежду и белье желательно выбирать из натуральных тканей. Важно правильно подбирать размер, поскольку жмущие туфли, блузка или юбка мешают полноценному снабжению кислородом и питательными веществами всех клеток организма.

Как питаться на 10 неделе беременности?

Беременной женщине необходимо кушать понемногу, но часто. Не стоит стремиться во чтобы то ни стало съесть полезные, но не любимые продукты. Нередко такие попытки провоцируют рвоту, но даже если этого не происходит, вреда от такого питания больше чем пользы. Лучше заменить нелюбимые продукт другими, но содержащими те же полезные вещества.

Например, творог и другие молочные продукты, нелюбимые многими женщинами, могут быть заменены качественным сыром. Питание должно быть как можно разнообразней, но не стоит дегустировать экзотические блюда.
Важно есть продукты, стимулирующие работу кишечника: кефир, черный хлеб, овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Особенно полезны отварная свекла и растительным маслом и курага. Это позволит предупредить появление запоров. Также необходимо выпивать достаточно жидкости, около 2 л в день, включая супы, соки и чай.

Поделиться с друзьями:

10 неделя беременности - ощущения

«Интересное положение» - период, который делится на недели и триместры. Для каждого такого отрезка времени характерны особенные изменения и ощущения, о которых хочется знать каждой будущей маме, чтобы не пропустить чего-то важного для нее и ее малыша.

10 неделя беременности по ощущениям мало отличается от предшествующего периода. Главной ее особенностью, однако, является то, что почти у всех женщин проходит токсикоз. Это свидетельствует о том, что начинается один из самых спокойных периодов, так как неприятные ощущения остались позади, живот пока не мешает свободно и привычно двигаться, а малыш вот-вот начнет заявлять о себе приятным шевелением.

На 10 акушерской неделе беременности ощущения женщины могут различаться. Фактически, малыш находится на более раннем сроке внутриутробного развития, который может отличаться на 7-21 день от акушерского периода в случае ранней или поздней овуляции, что является причиной некоторых возможных расхождений в том, что может чувствовать будущая мама.

Ощущения женщины на 10 неделе беременности

В 9-10 недель беременности ощущения будущей мамы следующие:

  • так как матка занимает почти всю тазовую область и давит на мочевой пузырь, могут возникнуть учащенные позывы к мочеиспусканию и даже болезненность;
  • объем циркулирующей крови в организме значительно увеличивается, а потому возрастает нагрузка на сердце, что также может ощущаться беременной;
  • при беременности на 10-11 неделе ощущения могут также включать изжогу, тяжесть в желудке, проблемы со стулом.

В рассматриваемый период женщина должно хорошо питаться, больше отдыхать, проводить легкий массаж ног во избежание варикоза. Кроме того, нужно как можно меньше бывать в людных местах, чтобы не допустить заражения каким-либо инфекционным заболеванием, несмотря на то, что риск выкидыша уже минимален.

Вас уже можно поздравить с выходом на финишную прямую, ведь вы с малышом прошли долгий путь в девять с половиной месяцев, чтобы увидеть друг друга! Теперь ваш крошка может постучаться в любую минутку! Но несмотря на то, что малыш уже полностью сформирован и готов к рождению, он все еще продолжает развиваться и расти.

Вот и пройдено пол пути навстречу вашему малышу, ведь 22 неделя вынашивания - это середина беременности. К этому моменту малыш уже успел вырасти и все больше становится похож на человечка. Подробнее о развитии крошки внутри мамы на этой неделе вы узнаете, прочитав нашу статью.

Ближе к концу периода вынашивания малышу становиться тесно в утробе матери, поэтому и активность его немного спадает, хотя толчки теперь более выраженные по силе. Однако иногда происходит наоборот - активные и частые толчки ребеночка могут свидетельствовать о страдании плода. Подробнее об этом читайте в нашей статье.

После 32 недели беременности становиться информативным еще один показатель измерения - окружность живота беременной. По динамике его изменений можно также отслеживать и судить о некоторых показателях развития малыша в утробе матери. Подробнее о данном измерении читайте в нашей статье.

Источники: http://minibabies.ru/beremennost/11-week.html, http://havebaby.ru/po-nedelyam/desyataya-nedelya-beremennosti/, http://womanadvice.ru/10-nedelya-beremennosti-oshchushcheniya

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Анализ крови мужу беременности жены

Анализы во время беременности Беременность… Чудесное ...

Подробности…

Головокружение признак беременности форум

Головокружение - признак беременности Если вы ...

Подробности…

Интересно

18 Акушерских недель сколько это месяцев беременности

18 неделя беременности Навигация комментария Ангелина Бережная сказал(а): 08.08 в 19:54 Для того чтобы ответить на ваш вопрос необходимо провести некоторые расчёты. Сперва...


Отпуск беременности родам безработной женщине

Будущей маме. Беременность Как оформить отпуск по беременности и родам неработающей женщине 25 Января, 2008, 08:33 Если женщина на момент ухода в декретный отпуск состоит...


Выделения с коричневыми крапинками при беременности

Каких выделений опасаться при беременности Коричневые выделения при беременности Во время беременности женщину могут беспокоить выделения из половых путей. В одних случаях они являются нормой,...