Главная » Беременность на ранних сроках

Тяжести на ранних сроках беременности

Здоровая беременность - здоровое потомство

Поднятие тяжести( ребенка) на ранних сроках второй беременности.

Дочке сейчас 1.2 годика ( 9.5 кг), я сейчас на 5 неделе беременности ( месячные последние от 12 октября), на узи еще не ходила, сдавала хгч на динамику ( динамика есть). Меня очень мучает вопрос: не опасно ли поднимать дочку на раннем сроке? А поднимать приходится постоянно: в стул, в кровать, попу помыть, в коляску посадить и тп) Чем это грозит или это нормальная практика? Я очень переживаю ( сама 40кг веса). Что предпринять?

Комментарии к записи

Войти Зарегистрироваться Только зарегистрированные пользователи могут комментировать.

Мама Ильича 2013/11/20, #

Я практически до родов таскала из магазина по два пакета с покупками, каждый весом кило по 5 минимум, проходя приличные расстояния (ну не считаю я беременность поводом для лежки на диване). Моя бабушка же, четыре раза была беременная и так же носила по два ведра с водой до самых дней родов и ни разу не было намека на какие-то опасные ситуации. Если Вы практикуете подобное в повседневной жизни - переживать не стоит однозначно, а поднять разово малышку в 10 кг - не страшно точно.

tatka 2013/11/20, #

У меня та же ситуация, только сыночек весит уже 15 кг. Конечно, стараюсь поменьше поднимать, но ту же попу помыть или в автокресло посадить - все равно приходится поднимать Но пока, т-т-т, тонуса не было, вроде все ок. Сейчас 25 нед.бер-ти.

Елена Березовская 2013/11/19, #

Приблизительно до
половины беременности поднимать тяжести (не слишком большие), не страшно, если
женщина физически развита, беременность протекает без осложнений, в анамнезе
нет потерь беременностей и преждевременных родов из-за истмико-цервикальной
недостаточности, если это не многоплодная беременность. При беременности допускается поднимать не
больше 5 кг. Ваш ребенок уже может
стоять, подниматься по ступеням, выполнять ваши команды. Поэтому купите
специальные ступени, которыми может воспользоваться ребенок с вашей помощью.
Думаю, что в современных бытовых условиях при множестве разных приспособлений
можно уменьшить поднятие тяжестей до
минимума.

МаринаМама двух мальчишек 2013/11/20, #

мне гинеколог говорила что если ребенка брать сбоку(под мышку) то нет прямой нагрузки на живот и матку. правда ли это?

Тяжести при беременности

Все женщины мира без исключения мечтают о том, чтобы беременность протекала спокойно, равномерно и без осложнений. Ещё бы, ведь каждая из них хочет побыстрее взять на руки здорового и крепкого малыша. Но, к огромному сожалению, не всегда всё проходит безоблачно, многие будущие мамы испытывают огромные моральные и физические нагрузки, которые, так или иначе, сказываются на их здоровье и течении периода вынашивания ребёнка. В данной статье мы обсудим тему, которая часто беспокоит всех мамочек, а именно о вреде поднятия тяжестей при беременности.

Чем опасны такие усилия, как они сказываются на ребёнке, что делать, если не получается избегать физических нагрузок

Абсолютно нередким явлением является картина, когда будущая мама с уже внушительным животиком тащит на руках малыша или несёт тяжёлую сумку с продуктами. При этом практически все знают о том, что беременным поднимать тяжёлое нельзя, но не всем так везёт в этот период. У многих мам просто нет выбора, им приходится заботиться о семье, закупать продукты, гулять с ребёнком, рождённым ранее, заниматься уборкой, делать ремонты, перестановку мебели и т.д.

От многих женщин можно услышать что-то вроде того, что их мама (бабушка, подруга и т.д.) при беременности и вёдра с водой носила, и всё по хозяйству делала, и ребёнка родила здорового и в срок. Здорово, это радует, но не нужно забывать, что у каждой женщины организм индивидуальный, переносимость беременности тоже разная, да и состояние здоровья сильно отличается. Не стоит исключать и такое понятие, как везение и фактор случайности, кому-то они не вредят, а кому-то могут «вылезти боком». Бытует также мнение, что для ребёнка подобные манипуляции безопасны, да, это правда, поднятие тяжестей при беременности сугубо малышу ничем не вредит, но оно ВРЕДИТ вам и вашему здоровью! Во-первых, такие действия способны спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, во-вторых, значительно навредить вашей спине, которая и без этого страдает от выросших нагрузок.

Если уберечься полностью никак не выходит, то нужно подходить к физическим нагрузкам правильно и с умом. При необходимости поднять какую-то тяжесть ни в коем случае не наклоняйтесь вперёд верхней частью туловища, как привыкли. Расставьте ноги примерно на полметра и, сгибая их в коленях, возьмите ношу, спина при этом должна оставаться РОВНОЙ! Идя за покупками, помните, что вес нужно распределить равномерно в левую и правую руки, чтобы уменьшить нагрузку на спину. Будущим мамам, у которых животик значительно увеличился, было бы совсем неплохо пользоваться поддерживающим бандажем, он поможет в профилактике растяжек и нарушений в позвоночнике. Вы всегда должны помнить о том, что теперь самое важное – ваше здоровье, ведь от него напрямую зависит здоровье малютки. Не переоценивайте свои силы и возможности – это может плачевно сказаться, не полагайтесь на волю случая и не испытывайте судьбу.

Напоследок хочется дать пару советов всем «беременяшкам». Вы не должны подымать вес больше трёх килограмм и никогда не забывайте распределять тяжести равномерно в каждую руку. Если же, не доведи Господь, после физической нагрузки вы стали замечать боли в низу живота или если появились неприятные ощущения, кровянистые выделения – немедленно обратитесь за помощью к врачу. При усиливающихся схваткообразных болях вызывайте скорую помощь, сами прилягте и дожидайтесь приезда врачей в таком положении.

Тяжести при беременности

Далеко не каждая беременность протекает в идеальных условиях, поэтому иногда женщина, вынашивающая под сердцем малыша, подвергается различного рода нагрузкам: как психологическим, так и физическим. Вам приходилось видеть, как беременная тащит с магазина полные сумки или несет на руках своего двухлетнего первенца? В определенных случаях это чрезвычайно опасно, кстати, об этом мы сейчас и поговорим.

Так можно или нельзя поднимать тяжести при беременности?

Не можем сказать, чтобы категорически нельзя, но нежелательно. Более того, не будем оспаривать тот факт, что многие из уже состоявшихся мам во время беременности и ведра с водой таскали, и ремонты делали, и детей здоровых понарожали. Тем не менее, известны случаи (и, к сожалению, их довольно много), когда подобные геройства заканчивались весьма плачевно. О чем это говорит? О разном здоровье и физическом состоянии женщины, о генетической предрасположенности, о различных ситуациях, о воле случая. В общем, вопрос должен ставиться так: если ты не уверен в том, что все будет хорошо, стоит ли рисковать? .

Кстати, непосредственно ребенку, поднимая тяжести, навредить довольно сложно. Это если говорить об его здоровье. А вот на преждевременные роды или выкидыш нарваться можно. Особенно, если протекает беременность сложновато. Но еще один момент, на котором стоит остановиться – здоровье будущей мамы. Поднимая тяжелые предметы, можно повредить спину, которая за девять месяцев и так подвергается чрезмерной нагрузке.

Если выхода нет или поднимаем тяжести правильно

Насколько бы родные и близкие не оберегали вас на протяжении всех девяти месяцев, бывают моменты, когда излишних нагрузок не избежать. Если вам и вправду предстоит поднять что-либо тяжелое, сделайте это правильно, с минимальной нагрузкой на организм. Для этого встаньте таким образом, чтобы ваши ноги были расставлены на расстояние около 50 сантиметров. Для того, чтобы поднять тяжесть с земли, согните колени, но ни в коем случае не наклоняйте верхнюю часть тела! Ваша спина при этом должна быть ровной! Поднимая, к примеру, тяжелую сумку, распределяйте опору на руки и ноги, в то же время стараясь беречь спину. И еще: избегайте резких движений – они вам сейчас ни к чему.

  1. Женщина в положении не должна поднимать более 3 кг.
  2. Покупая продукты, необходимо распределять нагрузку равномерно в каждую руку.
  3. Как только животик станет ощутимым по размеру, беременная должна носить поддерживающий бандаж. позволяющий распределить нагрузку равномерно.
  4. Если будущая мама после поднятия тяжестей (даже незначительных) ощущает боли или, не дай Бог, наблюдает выделения, она в срочном порядке обязана известить об этом своего врача. Если понадобится, то отправиться в больницу.

Специально дляberemennost.net – Ольга Павлова

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить об этом редакции.

Беременность на ранних сроках

Боли при беременности

Лечение при беременности

Первые признаки беременности

Тест на беременность

Что можно во время беременности

© 2010-2015 Все права защищены.
Копирование информации без письменного разрешения
и гиперссылки на источник запрещено.

Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку! Проконсультируйтесь с врачом!

Источники: http://klubkom.net/posts/14688, http://club-mam.com/pregnant/tyazhesti-pri-beremennosti.html, http://beremennost.net/tyazhesti-pri-beremennosti

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Анализы хорошие а беременности нет

Почему не наступает беременность Возможно, ...

Подробности…

Почему у беременной болит

Болит копчик при беременности Боли ...

Подробности…

Вес матки концу беременности

Матка при беременности -размер ...

Подробности…

Кровит геморрой беременности что делать

Что делать если кровит геморрой? Кровотечение является основным симптомом геморроя ...

Подробности…

Интересно

Во сколько недель снимают акушерский пессарий

Акушерский пессарий при беременности Акушерский разгружающий пессарий (кольцо) устанавливают некоторым беременным женщинам при угрозе преждевременных родов. Процедура проводится...


Геморрой 25 неделе беременности

25 неделя беременности 25 неделя беременности -это одна из последних недель II триместра беременности. Прочитайте, о чем вы...


Чем полоскать горло при беременности 2 триместр

Чем можно лечить горло при беременности? Беременность – удивительная и прекрасная пора практически для каждой женщины, но, к...