Главная » Базальная температура

Какая базальная температура после месячных

Какая базальная температура перед месячными, при месячных и после них

16 декабря, 21:32

Ректальное или базальное температурное значение определяет оптимально низкий показатель здорового температурного режима тела человека в состоянии покоя. Для женского организма температурные значения играют решающую роль при планировании беременности.

Зная какова базальная температура перед месячными, можно с уверенностью определять безопасные дни, а также предполагать возможную беременность при неиспользовании противозачаточных средств во время полового акта.

Гормональный фон женского организма изменяется по мере фазовой активности того или иного менструального цикла. Известно, что женский организм изменяет свою гормональную окраску с изменением последовательности трёх фаз или циклических периодов: лютеинового, фолликулярного и овуляторного. В результате гормональных преобразований меняется и базальный график температуры. Следить за изменением температурного режима следует на протяжении всего менструального циклического периода. Исключением являются дни, когда идут кровянистые выделения

Базальная температура перед месячными: какая должна быть?

После пробуждения в утренние часы не стоит торопиться вставать. Именно в это время необходимо провести измерение своей температуры. Наиболее правильным и эффективным способом определения базальной (ректальной) температуры является введение обыкновенного ртутного термометра в прямую кишку. Достоверную информацию можно получить, выдержав градусник не менее 3-5 минут, после чего следует зафиксировать полученные результаты. Для удобства рекомендуется завести специальную таблицу, в которой будут фиксироваться ежедневные показатели.

В дальнейшем удобно будет составить график температурных изменений. Всю процедуру измерения следует проводить в одно и то же время. Допускается разница в ± 20-30 минут. Базальная температура за неделю до месячных с учётом отсутствия каких-либо патологических отклонений в здоровье женщины, должна составлять 37-37,3º С. За 1-2 дня результаты измерений должны немного снизиться до 1-0,5º С, это считается нормой. Если же наоборот температура идёт в сторону повышения, то это уже является поводом для посещения гинеколога. Причин может быть две: или женщина беременна, в таком случае, естественно, менструацию не следует ждать, или в женском организме начались воспалительные процессы, признаки и симптомы которых требуют диагностика.

Фолликулярная фаза цикла

Эта циклическая фаза менструального цикла наступает во время активного кровотечения и продолжается до полного созревания яйцеклетки. Эта первая фаза, которая ещё называется гипотермический период, длится 13-14 дней. Базальная температура во время месячных в этот момент колеблется от 36,3 до 36,8 градуса по Цельсию. Главная характерная особенность этого периода состоит в активном насыщении организма гормонами эстрогена. Базальная температура при месячных начинает менять свои показатели с наступлением следующей фазы – гипертермии, при которой БТ повышается до 37,4-37,6º по Цельсию.

Период овуляции

В результате разрыва фолликула яичника, яйцеклетка вырывается в брюшную полость в так называемую фаллопиеву трубу. Это состояние женского организма носит название овуляция. Базальная температура после месячных достигает своего минимального значения, именно на 13-14 день после месячного менструального цикла наступает овуляция, и градусник показывает 36,2-36,3º по Цельсию. После этого наступает следующая фаза, и происходит обратный процесс, температура начинает повышаться. По достижении 37-37,3º С на 25-28 день, считается, что менструальный месячный цикл окончен. Далее, всё идёт на снижение только в том случае, если женщина не беременна, и физиологические и гормональные процессы женского организма продолжают свою работу.

Для чего нужен график БТ?

Такая графическая форма определения состояния своего организма необходима лишь определённой категории женщин. Иногда гинекологи советуют составлять график изменения базальной температуры не только для определения беременности, но и при некоторых клинических проявлениях. В результате фиксации температурного изменения тела, можно наблюдать за некоторыми воспалительными нарушениями репродуктивных органов, а также за качественными изменениями гормонального климата женского организма. Многие гинекологические патологии также можно регулировать при помощи измерения ректальной температуры. Например:

  • эндометрит;
  • ановуляция и так далее.

Естественно, что любая женщина имеет свои индивидуальные особенности, и, исходя из этого, график температурных измерений не может быть одинаков, тем более что немаловажную роль играют, и возрастные критерии прекрасной половины человечества.

Следите за собой и будьте всегда здоровы!

Какая базальная температура при месячных и перед ними?

Один из способов лучше понять процессы, происходящие в организме женщины – это следить за базальной температурой. Данный метод позволит узнать, когда происходит овуляция, когда пойдут месячные, заподозрить воспалительные процессы, нарушения гормонального фона, беременность и угрозу ее прерывания.

Основное его достоинство – это минимальные финансовые затраты, необходимо купить только градусник. К недостаткам следует отнести высокую чувствительность к различным факторам. Достоверный результат можно получить только при четком соблюдении всех правил измерения.

Базальная температура зависит от того, какие гормоны преобладают в организме женщины. С начала цикла и до овуляции главные эстрогены, они способствуют ее снижению. После выхода яйцеклетки ведущая роль принадлежит прогестерону, который поднимает базальную температуру.

До овуляции происходит скачок эстрогенов, что способствует ее снижению. Однако этот эффект наблюдается далеко не на всех графиках. Базальная температура перед менструацией также немного уменьшается. В основном это происходит за несколько дней (в среднем за 3). Объясняется это тем, что количество прогестерона начинает падать.

Измерения желательно продолжать и в критические дни. Базальная температура при месячных должна в норме постепенно снижаться. К их концу она опускается до уровня первой фазы.

Женщин, которые используют данный метод, обычно интересует, какая базальная температура при месячных должна быть. Сразу хочется отметить, что это очень индивидуально. Только проводя измерения в течение как минимум трех циклов, можно ответить на этот вопрос.

Сейчас будут приведены значения, которые встречаются у большинства женщин. Базальная температура при месячных обычно падает с 37 градусов в начале до 36,4 в конце. Это объясняется нарастанием количества эстрогенов и падением уровня прогестерона.

При построении графика по горизонтальной оси откладываем дни цикла, а по вертикальной оси – температуру. В среднем у женщин менструация длится 5 суток, в это время на графике наблюдается спад. Затем в течение первой фазы базальная температура находится между 36,4-36,6, далее может быть небольшое падение и резкий подъем. Это говорит о произошедшей овуляции. Начинается вторая фаза, во время которой температура держится на уровне 37-37,2.

Затем происходит падение до 37 градусов, что говорит о скорой менструации. Если этого не случается и вторая фаза длится более 18 дней, то можно заподозрить беременность. Если после падения базальная температура при месячных поднимается, то это может быть признаком эндометрита (воспаления слизистой матки).

Если высокая температура держится во время менструации и перед ней, а падает только в ее конце, то это может свидетельствовать о произошедшем выкидыше. Если она не снижается, а выделения скудные, то, возможно, имеет место беременность с угрозой прерывания.

В норме вторая фаза длится ровно две недели, ее продолжительность может меняться в пределах пары дней. Если она меньше 10 суток, то это требует гормонального обследования и, возможно, лечения.

Длина первой фазы имеет более широкие пределы. Собственно, продолжительность цикла зависит именно от ее продолжительности. Очень важна разница средних температур в фазах. Она должна превышать 0,4.

Расшифровкой графиков должен заниматься только квалифицированный гинеколог. На основе них нельзя назначать лечение. Очень важно провести гормональное обследование и фолликулогенез. Во время него УЗИ делают несколько раз за цикл. При этом следят за ростом доминантного фолликула и состоянием эндометрия. Свидетельством овуляции является образование желтого тела и наличие свободной жидкости.

Базальную температуру измеряют обычно в анальном отверстии сразу после пробуждения утром. На графиках необходимо отмечать все факторы, влияющие на нее (секс, алкоголь, лекарства, бессонница, стресс, имеющие место накануне).

Измерения производят четко в выбранное время, например в 7 утра. Допустимое отклонение - полчаса. Можно использовать как электронный, так и ртутный термометр. Измерения проводят до звукового сигнала или 5 минут соответственно.

Итак, базальная температура при месячных должна постепенно падать. У большинства женщин это происходит с 37 до 36,4 градусов. Если она держится на высоком уровне, то можно заподозрить эндометрит.

Базальная температура перед месячными

Как верно измерить базальную температуру? Зачем она измеряется и какой должна быть перед месячными?

Вначале определим, что собой являет базальная температура. Данная температура измеряется во влагалище дамы, также прямой кишке либо во рту. Хотелось бы напомнить, что менструальный цикл каждой девицы имеет три фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую. В каждой из их в организме дамы уровень гормонов меняется. И потому очень нередко наблюдается завышенная базальная температура перед месячными, которая реагирует на уровень гормонов в различных фазах.

Зачем же она измеряется?

Измерение температуры базальной может свидетельствовать о том, что происходит в вашем организме. А конкретно:

  • Есть ли овуляция у дамы
  • Когда созревает яйцеклетка и созревает ли она вообщем
  • Определение даты последующей менстуации
  • Как работает эндокринная система дамы
  • Помогает найти разные гинекологические заболевания
  • Найти беременность

Какая базальная температура перед месячными и как верно ее измерить?

Этот вопрос, пожалуй, тревожит многих дам. Выяснить, какая же у вас базальная температура перед месячными можно пользоваться как обычным указателем температуры, так и особым электрическим. Последний считается не совершенно четким. Для измерения таковой температуры нужно приготовить указатель температуры заблаговременно. А конкретно, сбить его до 36 градусов еще с вечера и положить его неподалеку от вашей постели так, чтоб можно было достать рукою.

Процедура измерения должна продолжаться около 3-х месяцев, во время которых нужно вести график с точно вписанными показателями. При измерении, следует держать в голове, что базальная температура перед месячными может быть малость завышенной. Как было сказано сначала, предпосылкой этому является уровень гормонов, который меняется в организме дамы в этот период.

После того, как вы извлекли указатель температуры необходимо тутже снять его показания, потом записать их в таблицу. Позже по этим свидетельствам строим график. Пример таковой таблицы и даже бланк можно скачать в сети веб либо взять у вашего гинеоклога, который и сделает выводы судя из характеристик собранных вами.

Следует поведать малость о ведении графика температуры базальной, в каком необходимо непременно указывать вероятные причины, которые может быть воздействую на четкие характеристики. Это могут быть разные заболевания (даже обыденный насморк), прием фармацевтических средств, прием алкоголя, нехороший сон, далекие поездки, половые акты.

Вы требуйте: Какая базальная температура во время месячных считается обычной? . Об этом дальше.

Если гласить о длительности менструального цикла, который составляет 28 дней, то такие характеристики базальной температуры будут считаться нормой, как:

  • 1-ый денек цикла температура не должна преывшать 36.6 °C;
  • Поближе к средине цикла яйцеклетка созревает и базальная температура добивается 37,3 °C;
  • Потом увеличивается до 37.4 °C в период овуляции, что считается нормой.

Если же менструальный цикл составляет меньше либо больше 28 дней, тогда увеличение температуры базальной будет происходить в малость по-другому. Но период овуляции продолжается менее 14 дней.

Как лицезреем, базальная температура перед месячными может повышаться и повода для волнения тут нет. Необходимо подчеркнуть несколько принципиальных правил ее измерения.

1. Нельзя определять температуру базальную после того, как вы уже встали с постели. Потому что данные в таком случае будут недостоверными.

2. Температура базальная во 2-ой фазе цикла не должна превосходить 37.4 °C.

3. Нельзя поменять место измерения базальной температуры.

4. Измерение должно проводиться более 3-х месяцев. Исключительно в таком случае можно сделать достоверные и более четкие выводы о состоянии здоровья дамы.

5. Если температура базальная составляет 37.2 °C напротяжении нескольких дней и не изменяется, тогда это, скорей всего, беременность.

ТАКЖЕ СОВЕТУЕМ

Информация о сайте

  • Информация на сайте - носит справочный характер.
  • Информация о препаратах, размещенная на данном сайте, носит описательный характер и предназначена исключительно для информационных целей. Посетители сайта не должны использовать данную информацию в качестве медицинских советов и рекомендаций. Выбор и назначение лекарственного препарата, а также контроль над его применением может осуществлять только врач, который всегда учитывает индивидуальные особенности пациента. Портал Elesto.ru не несёт ответственности за возможные отрицательные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на данном сайте.

Наши партнеры

  • Информация на сайте - носит справочный характер.
  • Помогите нашему сайту развиваться, можете написать отзыв о нашем медицинском новостном сайте, спасибо Всем кто нам помогает!

Источники: http://doctop.ru/womenhealth/munstrualcycle/kakaya-bazalnaya-temperatura-pered-mesyachnymi-pri-mesyachnyx-i-posle-nix.html, http://m.fb.ru/article/21298/kakaya-bazalnaya-temperatura-pri-mesyachnyih-i-pered-nimi, http://elesto.ru/15799-bazalnaya-temperatura-pered-mesyachnymi.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Можно ли сохранить беременность после

Беременность после мифепристона Если говорить ...

Подробности…

Как начинаются роды кошки видео

Как принимать роды у кошки. Считается что дикие ...

Подробности…

Сифилис во время беременности

Сифилис во время беременности Сифилис у женщин во время беременности ...

Подробности…

Через сколько приходит беременность

Месячные после выскабливания: когда начинаются и чего от ...

Подробности…

Интересно

Анализ герпес планировании беременности

Герпес при планировании беременности Это вполне естественно для женщины заботиться о том, как инфекция отразится на ее ребенке, если...


Тест на беременность на ранних стадиях

Ранняя стадия беременности В настоящее время многие женщины сталкиваются с проблемой бесплодия. И когда наступает долгожданный момент задержки менструального цикла, женщина начинает прислушиваться к себе, замечая любые...


Отеки ног причины женщин беременности

Как вылечить отечность ног? Практически каждая беременная в курсе, что период ожидания ребенка сопровождается отеками рук, ног, лица и других частей тела. Статистика...